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Was bedeutet Wellness?
Das Wort Wellness setzt sich zusammen aus den Worten Well - being und Fitness oder Well - being und Hapiness. Daraus lässt sich ableiten, dass Wellness zu Gelassenheit, Wohlbefinden und einer guten körperlichen Verfassung beitragen soll. Diese Ziele sollen durch gesunde Ernährung, ausreichende Bewegung sowie Entspannung und durch Achtung der Natur erreicht werden. (4 Grundsäulen)
Heutzutage kommt das Wort Wellness oft in Verbindung mit Erholung und Stressabbau vor. So bieten beispielsweise "Wellness" - Hotels verschiedene Massagen, Bäder oder Anwendungen an, die das körperliche Wohlbefinden steigern sollen.
Wellness wird in den verschiedensten Bereichen des täglichen Lebens aufgegriffen. So z.B. auch bei Lebensmitteln, Getränken, beim Friseur, im Fitnessstudio, im Solarium oder bei der Kleidung. Sämtliche "Wellness" - Artikel/ Maßnahmen zielen auf ein besseres körperliches und seelisches Wohlbefinden ab.
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